ЧТО ТАКОЕ СИНРИН-ЙОКУ? Лекция и практическое упражнение

Как прогулки в лесу влияют на тело и душу, и откуда в нас интуитивное знание о том, что нахождение среди деревьев помогает расслабиться, восстановить силы и ощутить спокойствие

На лекции расскажем

  • о том, как осознанная прогулка в лесу или в парке помогает справиться с хроническим стрессом, расслабиться и найти точки опоры
  • какие еще целительные эффекты оказывает синрин-йоку на наше тело и за счет каких внутренних процессов это происходит
  • как практиковать синрин-йоку самостоятельно или в сопровождении гида

А также мы ощутим на себе расслабляющий эффект синхронизации наших внутренних ритмов с ритмами природы с помощью практики-демонстрации, которую вы сможете забрать с собой в копилку инструментов, поддерживающих ваше внутреннее благополучие.

 

ЧТО ТАКОЕ СИНРИН-ЙОКУ? Лекция и практическое упражнение
1570 дней назад
22 апреля 2022 19:00–21:00

Москва
Петровка, 20\1, 4 подъезд, 1 этаж, вход с улицы Петровские Линии
Показать на карте

Уже регистрировались?
Вы можете восстановить билет

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

По номеру с вами свяжется организатор

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Мы повторно отправим билеты на почту, которую вы указывали при регистрации на это событие. На другую почту отправить билеты не сможем

Введите почту, которую указывали при регистрации

Возврат билета

О всех тонкостях возврата читайте в нашей подробной инструкции

Вернуть билет можно по ссылке из письма с билетами, или отправив запрос на возврат организатору события.
Не нашли письмо с билетами? Отправьте их ещё раз на почту, указанную при регистрации.